自己吃了就可以完成流产的，它也会有副作用，必须有其他的配合治疗，必须有医生的同意，所以不要考虑到中国托人买了回来自己流产，千万不要！要么就回国去看医生。

以上都是人工流产手术的原理部份，如果你决定流产的话，这些还不是最重要的，最重要的是我下面要提到的，自己调节你的情绪，配合医师，保证手术的成功。

如果你决定流产的话，一定要记住，做人工流产不是世界上最恐怖的事情，比这更惨的是，一次手术不成功或手术出现大的失误。所以，你的所有恐惧、悲伤、负罪感都要转化成让手术成功的愿望，在不大有利的条件下为你自己和你的下一个孩子创造最好的条件。如果任由情绪控制理智的话，可能会留下更大的终身遗憾。下面我要讲到的是在手术的当天可能会引起你心理紧张的一些细节和对策，希望可以有所帮助。

首先，你要牢牢记住，你在手术中是很关键的。而你最关键的配合动作，就是不要有任何特殊的动作。也就是说，你在手术台上一定不要移动，不要收紧阴道，绝对不要做任何突然的上抬翻转，这样手术才可能进行得顺利和迅速。

当然，任何人都会紧张，而紧张的时候，人的本能反应就是退缩和夹紧，这是自然的保护性的反应，可是在手术中，就是这些反应是真正会伤害你的，一定要控制你的情绪，强迫自己放松，从肌肉到神经都尽量放松，坚持过这三到四分钟。

实际上，从走进诊所开始，已经有很多周到的考虑希望你可以渐渐进入放松的状态。

到手术日的时候，建议你带一本平时比较喜欢看的书，以便在等待的时候阅读。一般诊所里有轻音乐，你也可以闭上眼睛欣赏。不要想性或者关于孩子的事情。如果有人陪你同去是最好的。

在手术之前一般会有一个安抚医师（consulor）告诉你关于流产的知识，多数不会比我已经写的更详细。但是如果你有什么特别的要求，可以向她提出来，比如你觉得自己紧张的话，可以要一些辅助药物，一种口服，一种含服的，都是起放松神经作用。你特别的担心，比如以前曾经有过感泄，有对某种药物过敏的历史，希望将来可以生育等等，都可以向安抚医师提出。

此外，安抚医师也许会给你看一种器具，是手术开始扩张阴道用的，外表有点像夹胡桃的坚果钳加上一个突出的鸭嘴型工具，这个东西看起来比较恐怖，但是只有鸭嘴型小片会真正深入到阴道中。“鸭嘴”张开的时候直径不会比稍大一点的阴茎更大，这是用来辅助阴道的扩张，你可以摸一摸，消除一些恐惧。

而在真正开始手术的时候，这个工具是凉的，不要忘了，所以你最可能在它刚刚接触你的下体的时候移动。而移动是医师最不愿看见的。因为你紧张，她就会比你更紧张，她不知道你会怎么动，而她的手里有器具，她要承担医疗风险。

所以，记住∶在手术刚开始，可能会凉一下，然后阴道不自觉扩张。

和性交不同，性交因为有刺激作用，扩张是不自觉的，而且感觉比较热，而此时是有点想收缩，那么，一定要记住不要自然收缩，不要移动，这其实就是最困难的一关了。只要扩张时你没有突然动作，馀下的吸取和刮宫反而都比较容易适应。

安抚医师还会测血压，在指尖取你的血样作血型测试，这些都是为了防止可能的大出血急救。不用紧张。

在更衣的时候，多数流产诊所允许你穿自带的睡衣或长T-shirt，你可以准备最家常的，一定要穿袜子，可以不穿鞋行走。

如果你有近视，不要带眼镜或隐性眼镜进入手术室，这些都让你的神经有进入睡眠的错觉，有助于放松自己。

手术床是一般的单人床大小，唯一特别的是有两个马镫（stirrup）一样的翘脚垫，你需要把脚或膝盖放上去，这样下体会自然张开。如果你以前作过例行的妇科检查，也许对这个姿势比较熟悉，如果没有，你可以在家里自己练习一下，双腿曲起，自然张开成略大于九十度的钝角，盆骨尽量下压，深吸气，然后保持这个姿势大约五分钟不要动。这样在真正手术的时候就容易适应一些。

然后护士会在你的肚子上涂一些凉的药膏，这是为了进行超声波检测，可以准确定位胎儿，即使你可以看见屏幕，相信我，你根本看不出那是胎儿。我在手术前看过一些资料，对几个星期应该是多大的胎儿图片都记忆深刻，就是这样，我也无法把屏幕上的白影和胎儿对应起来，看不出哪边是头，总之，也许不看更好，不过，对我来说，那是唯一一次看见这个婴儿的机会，所以我还是看了。

然后护士会给你注射麻醉剂，可能还会给你乙醚气罩，就是急救室里经常看见罩在鼻子上的一个塑料罩，然后有乙醚气喷出，这也是帮你放松的。有这个罩子的好处是你可以说话或者唱歌，出声音也可以。不要笑，我一直在唱歌，而且我觉得唱歌很有效，建议你也想几支歌唱一唱，当然不要唱情歌之类的，我唱的是《少年先锋队队歌》，所以我也知道全部手术时间跟大致唱完一支队歌差不多长，也就是三分钟左右。

阴道首先感觉的是医师的手，因为她要检查一下你的阴道的松紧度，然后，前面讲到，会稍微凉一下，不要动；然后你基本上只能感觉有什么东西在里面，但是不痛，有些不大自然，还是不要动，眼睛可以看悬挂的图片，可以闭上专心唱歌，不要想什么其他的，然后，手术就结束了。

从手术床上下来的时候还有一个细节，就是从床的侧面下，不要从前面，因为从前面你可能会不经意瞥见吸出器或者里面的内容。Believe me, you just dontwanna see it.

然后你可能感觉头晕眼花，这是那些药物的作用。有的人会有呕吐反应，这些都是药物的问题，不说明手术不成功。

当你在手术室里休息的时候，护士会给你盖毯子，从这时起，要注意腰部的保暖。从你的情绪理智慢慢开始恢复的时候，你可能会感到莫大的轻松，许多天来萦绕的问题像一块大石头，现在拿掉了。

这种轻松感是流产手术后最大的正反应，超过８５％的人认为这让她们感觉做了一个正确的决定，使她们可以moveon。记住这种正反应，因为下一篇，我会提到术后的调养和术后常见的负反应，希望你也可以顺利度过这一劫。

流产之术后

手术后你至少应该拿到四钟口服药。

一是TYLENOL，这是止痛药。手术之后你可能会感觉痉挛性疼痛，和痛经的感觉非常想像，如果比较厉害的话，服这种药；

二是antibiotics（抗生素），这是防止感泄的，前面提到过；三是Gravol，这是因为术后某些人会有呕吐现象，如果感觉 心，头晕，可以服这种药，这种药不需医生处方，也很便宜，建议你也买了备用；四是birthcontrolpills（避孕药），术后很快就应该服，因为这主要是调节荷尔蒙，刺激卵巢，促进卵巢持续排卵，这样大约一个月的时间你可以恢复正常的月经。但是要注意，因为避孕药是和抗生素同时服用，避孕药的避孕作用会被抵销，所以术后至少两个星期不可性交。在诊所你可能会听说有人术后马上又怀孕的，真是不走运，或者她性要求也太多了点儿。

术后你不能开车，前面忘了提醒一下，手术的当天要安排出租或别人送你回家。

中医认为“小产”，无论是人工的还是自然流产，都有伤气，失血的症状，表现为腰痛，不可劳累，身体虚弱。所以中医的补养都以补血补气为主，也就是饮食上要多吃枣补血，喝鸡汤、蜂王精、鸡精都可以服用，不要吃过多生冷的食品，房间注意不要持续通风，注意保暖，否则可能留下慢性腰痛，风湿等毛病。

在术后的精神调养也非常重要。长期以来，我们以为身体好就是身体没有毛病，实际上很多疾病还包括对精神的刺激，也应该当认真调整防治。人工流产后最常见的精神负反应叫flash back，也称回想，就是由于场景或者特别的语言刺激而强烈地回忆起怀孕时候的往事，比较严重的会发生角色错位，有的人会恍忽中认为已经有一个孩子了而举止都很像母亲，比如抱着枕头当婴儿、晚上会出现幻听、认为有婴儿的啼哭声，这些精神创伤可能会是终身的。如果你知道你的母亲辈女人有过流产的经历，可能曾经听过她感叹道∶“当年如果┅┅现在都这么大了。”这就是典型的回想。尤其是流产后因为种种原因不孕的女人容易深刻地被回想伤害。

另外一种错位是误以为自己就是那个孩子，有的人会在梦中感觉被莫名地杀死、逃跑，但是最亲近的人成为最恐怖的人等等，出现角色错位的时候，家人、伴侣的抚慰是最重要的，许多反应持续到你有下一个健康的婴儿的时候会基本痊愈。另外如果你感觉非常压抑，经常有错位或回想的话，应该考虑看心理医生。

最后一种常见的人工流产后的负反应是性交冷淡。这是由于流产前后的精神刺激或者手术过程中产生强烈抵抗心理而遗留下来的妊娠恐惧，失子的痛苦都可能让她视性行为或性交伴侣为罪魁祸首，或成为发泄对象，完全提不起性趣。这时男方一定不要强迫，否则她会彻底走向性冷淡，可能不会恢复。体贴的照顾、耐心的等待，共同承担责任度过女性情绪的波动期，通常一个月到半年之后女性的性交欲望会慢慢恢复，甚至会更强烈，因为她的潜意识里的生育欲望比以前可能更强烈。

虽然在前言里我希望这篇文章不要被转载，现在看起来已经流传到本版之外了，那么我有必要说一下，本文一共谈了测孕、决定、预约、手术和术后五个方面，这五个方面对孕期女性都是非常重要的，不是只有手术那几分钟是她需要了解的。如果你真关心你的孩子、你的伴侣，请把全文合并到一起转贴或者打印出来给她作参考。

另外，如果你是男的，而发现你的女伴怀孕了，请不要逼迫她作任何她不愿意的决定，你也没有这个权利，否则她很可能会留下终生无法摆脱的心理阴影。

流产是女人的决定，在技术条件还没有发明子宫的替代物之前，请尊重这一点。

最后，为了方便你与国外的医生交谈或拨打流产热线，这里是一些常用的英文词汇和翻译。在文章中已有的就不重复了。

embryo七个星期之前的胎儿、胎盘、早期胎儿

fetus七个星期之后的胎儿。与embryo的主要区别是前者还以受精卵为基本特征，后者已经发育成人形胎儿