性经由“自慰”可达到高潮的比例７３．０％２．女性经由“性爱”可达到高潮的比例３６．０％３．女性曾经假装自己有达到高潮的经验６１．２％故女性“自慰”比“性爱”更容易“高潮”。原因是她们怕伤了男人的自尊心、或由于本身的害羞不敢将自己的希望告诉对方，以致白白错失了享受“性高潮”。
而且，女性常常在床第上假装自己经达到了“性高潮”而欺骗男性┅┅在影片“当哈利遇到莎利”中也有这么的一段∶哈利认为自己很能让女性满足，莎利不以为然，她说女人高潮反应是可以装出来的，接着她开始表演一段声色俱佳的“叫春”。这时全餐厅的人都为之侧目，邻桌一位妇人更是目瞪口呆，当侍者问这位妇人要吃点甚么，她说∶“我来一客这位小姐刚才吃过的东西。”
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│完全“高潮”手册３│
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（九）真假高潮的分辨方法
那么，到底有没有方法来分辨出女性叫声是真？是假呢？很遗憾的，就算是很有经验的个中老手也没有办法做到。这么说，男性一定会觉得十分的悲哀罗！
这倒也是用不着啦，因为纯就医学理论言，还是有办法能证明女性是否真心的。
女性的性兴奋在很多书籍中都有介绍∶它是沿着较缓和的曲线上升，然后逐渐下降。尤其在高原期（平坦期）以及高潮期（绝顶期）时，她根本是没有办法用自己的力量来抑制自己的反应，所引发的兴奋感一定会流窜全身。
于是乳房、颈项、臀部、背部全部都会感到非常的紧蹦，也就是说，身体到处都变得非常敏感，尤其是生殖器部份的敏感度更是急遽上升。
决定真假的现象就是维纳斯丘到以下的部份的反应。如果没有任何溽湿的现像，只是发出声音的话，就可判断说∶“这一定是骗人的”。
当然，这一点你只要在脑海中了解即可，是无需将对方揭穿的啦！因为床上的事情，别人是无法帮的上忙的喔！可千万不要口沫横飞的吹嘘你对女性的身体是多么的了解，反而却被对方欺骗了还不自知，这可是不行的喔。
（十）女性高潮并不是本能
有些专家如∶马斯特琼森夫妇┅┅等，认为每个女人都有天赋的“高潮”
能力。然而，海伦、卡布兰┅┅等性学专家，却持不同的看法，深不以为然。
例如∶齐夫王德尔、大卫雷德两人在《多大是大》一书中，就写道∶“约８～１０％的女性，可能永远无法经由任何方式获得高潮。”他们又指出∶“女人之所以没有高潮，绝不是她们失去这种能力，而是她们没有发展出这种能力罢了。┅┅获得高潮的能力，每一个有心的女人，都可以经由学习去得到这种经验。不管她们是自己揣摩、和男性配偶对对错错的切搓，或者由专家来指导，这是可以学习的。”
（十一）女人高潮是否会射精
答案应该是否定的。虽然有些学者主张，给予Ｇ点强烈刺激后，女生有可能也会产生射精的情形。然而，Ｇ点存在与否，至今仍众说纷纭。更曾有人将刺激Ｇ点后所产生的所谓“精液”拿去化验。结果所谓的“精液”，实际上不过只是一些腺体液（即润滑剂而已）。而润滑液与男性射精之精液，两者根本是完全不同，不可相提并论的。
（十二）她为何没有达到高潮
《海蒂报告》中谓∶“女性高潮是天生的”。其他性学大师则讲∶“女性高潮要靠男人巧艺的开发”。一般论及“无高潮”之因，大致是如下∶１．男性技巧或前戏不足。
２．女性害羞或有罪恶感。
３．害怕怀孕。
４．其它心理负担。如∶怕妈妈骂她、想起以前有亲蜜关系的男友。害怕您造爱后甩掉她、害怕您只是喜欢她的肉体、怕人家取笑她乳房太小、怕人家知道她阴毛太少、怕人家看见开刀后的疤痕、怕您吃玩再乱说┅┅等。
（十三）女性高潮时性器反应
女性的性器，大致可分类为大阴唇、小阴唇之外阴部，和内阴部的子宫与阴道。
如果想了解女性之兴奋，及其生殖器官的变化，最简单的方法就是观赏春宫电影或黄色录影带。
最明显的改变，首推大阴唇内之海绵体和血管组织会充血，使大阴唇增厚。
同时因静脉发生作用，血液不会逆流，透过静脉澎胀，大阴唇全部会变大。因性之兴奋高涨，血压上升，小阴唇内之血管充满血液，越是隆起，越是强硬，不妨用手指去试探一下，便可明白。
于兴奋时，大、小阴唇会澎胀至２０％，当然也会增硬。由于阴蒂充血，龟头会从包皮露脸，而龟头露出程度越大，小阴唇越会自然地向两侧张开，以迎接阴茎的插入。
小阴唇是连接在阴蒂包皮下端，随阴蒂变硬充血，包皮会拉紧小阴唇，而显出掀盖状。充血加厚变硬之小阴唇，可让阴茎作激烈的抽送运动而更深入于阴道之内。
因阴道兴奋而充血，自包皮露出的龟头部份，在即将迎接高潮时，会急速的缩小，再度躲在包皮内隐藏起来，随着兴奋的消失，使小阴唇、大阴唇之充血减少而恢复原状。如果与男性阴茎射精后之缩小速度相比较的话，显然地，女性恢复原状要缓慢的多了。
从这一点，咱们也可类推，女性性高潮之馀韵，是维持比男性更长的时间。
（十四）高潮时其它生理反应
除了性器官的变化外，“女性高潮”也可以下四项生理反应作为判断标准∶１．皮肤潮红
２．肿胀
３．肌肉紧蹦
４．流汗
高潮时女性有时会发出各种声音或状况，这是快乐的表示。
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梦呓般１８％
哭泣１２％
恍惚感１０％
用力抱住或咬对方２３％
抓或捏男性１６％
咬紧牙根１９％
其它２％
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至于最常说的语句（可参阅完全叫床手册）有∶
GOODIM COMINGFUCK ME HARDERI CANT STOP┅┅等。
（十五）高潮与性器的兴奋度
依“性器兴奋度”言，其排名的名次如下∶
１．阴核┅┅┅┅┅┅┅９８％
２．小阴唇、阴道口┅┅９６％
３．阴道后壁┅┅┅┅┅６３％
５．阴道前壁┅┅┅┅┅６０％
６．大阴唇┅┅┅┅┅┅４９％
７．子宫颈部┅┅┅┅┅３６％
＊数字表示感觉快感的百分比
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│完全“高潮”手册４│
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（十六）爱抚什么地方能兴奋
许多男生在爱抚女生时，非常不懂得怜香惜玉，常把女生弄得痛不欲生，还沾沾自喜，自以为功力高深。
当女生叫时，她有时是因为痛，而不是爽。如果你用手指会把她弄痛，她当然不会想继续跟你玩下去了。
爱抚的目地是做前戏，必须要让女孩子觉得你关心她、你爱她。每个人兴奋点不太一样，进出阴道并不一定比轻咬耳垂有用。切记！大部分女人因爱而性。
不只吸她的乳头，也用舌头在她乳头四周画圈。前戏是要靠你的手、手指、及舌头达成的，目的就是要挑起她的生物欲望。不断地吻她、舔她、抱她、抚摸她，揉她的乳房激发她的性欲，听她的呼吸是否变得沉重。
女性全身都是“性感带”，也就是说，从头到脚都能感觉到“快感”。其中快感最强烈的是“阴蒂”，其次是“乳房”。
至于其他部位的快感顺序，则因人而异。有人被抚摸头发，就觉的很兴奋，有人被握住双手，立刻便会有快感。因此，男性无妨从女性头顶到脚趾都加以爱抚，逐一找出对方快感的部位，然后再加以刺激，将可增 [兴奋的程度。
作爱前，两人进行的前戏项目比例∶
＊唇与唇的亲吻┅┅┅┅┅┅９９％
＊男性用手爱抚女性乳房┅┅９８％
＊男性用手爱抚女性性器┅┅９５％
＊男性用嘴吸吻女性乳头┅┅９３％
＊女性用手刺激男性阴茎┅┅９１％
＊男性用嘴爱抚女性性器┅┅５４％
＊女性用嘴爱抚男性阴茎┅┅４９％
（十七）女性性敏感程度列表
各种职业妇女的“性感程度表”（性器除外）∶
┌───┬───────────────────┐│项目│乳头下腹肚脐手臂大腿手指头发│
├───┼───────────────────┤│护士│６８５５６９５９２９０８│
│美容师│８１０５１４３０６１０５│
│女教师│４６３１１００８０２００│
│模特儿│５３０９１２２１４３０１│
│银行员│４０６７０８０４１２１１│
│女学生│６１２０２７３２３７０４│
│女店员│６３２６１９０８３００７│
└───┴───────────────────┘除了乳头外，还有一个比乳头更敏感的地方，颇值的男生去开发°°那就是位于腋下与乳房间的部位，称为“史宾斯的乳腺尾部”的地方。这部位也有人称之为“乳房的Ｇ点”。
当然，乳头还是很重要。所以有人想到了下列这种爱抚的技术∶用嘴与舌头爱抚乳头，同时用手指轻抚掖下到乳头的部份。手指要张开，小指要一点一点的移动。然后嘴唇离开乳头，再吻“史宾斯的乳腺尾部”。
（十八）女性多次高潮的奥秘
一九六六马斯特琼森夫妇出版《人类性反应》，首先提出女性可有“多次高潮”（MULTIPLE ORGASM）。这项主张虽然说是得自客观的实验证据，然而何为“多次高潮”？即使就是女性自身，始终也甚难体会与掌握。有心人翻烂性学书籍却也还不十分清楚。
如何才能达到多次高潮的境界？美国《威思康辛大学》一组研究者以８０５名护士作对象。调查结果显示∶曾经体验过“多次高潮”者，和从未曾体验过的女性相比较，的确有不一样的感受。除了必须了解生理刺激的技巧外，也会适时的引入心理刺激。而她们的身体和性器官部位，也证明比一般女性更为敏感。
因此，要想拥有多次高潮绝非“偶然”。必须先了解自己身体的特质、选择能够使自己充份欢愉的技术、并且和伴侣充份沟通、让伴侣知道那些方法最能使自己满足。此外，为了从生理的敏感感受转换成心理的满足感，还需与伴侣有充份的情感交流。
（十九）追求性敏感倾向女孩
有的女孩一受到爱抚，立刻就有强烈的快感，而达到高潮，这就是所谓的∶“性敏感症”。能认识这种的女孩子，实在是太幸运了。男生不必多加努力，就能使她兴奋不已。
有“性敏感倾向”的女孩，通常是讲话的速度极快，而且嘴唇潮湿。你不妨多多留心周围是否有这类女性。有的话，记得通知一声┅┅Ｈａ┅┅（二十）追求共同的心理高潮
一直到现在，还有些女性相信男人做那回事的时候，越持久越好，很多强精固本的广告也在助长这种观念。然而挺得久、时间拉长、